Nessa época do ano é muito comum ver pessoas fotografando o pôr do sol, que em cada canto do mundo tem sua própria beleza. Mas vale lembrar: os raios ultravioleta emitidos pelo sol podem trazer sérios riscos à saúde. A exposição prolongada leva ao envelhecimento precoce da pele e dos olhos, e até mesmo ao câncer.
Como os óculos de sol protegem os olhos
Os óculos de sol têm a função de bloquear esses raios, impedindo que cheguem até a retina, além de proporcionar maior conforto à visão em dias mais claros e reduzir a evaporação da lágrima, prevenindo o ressecamento dos olhos.
Óculos falsos ou de procedência duvidosa, além de não protegerem os olhos, podem causar sérios danos e comprometer a visão — muitas vezes dando uma falsa sensação de segurança, já que a lente escura reduz o incômodo da luz sem necessariamente bloquear a radiação UV.
Os riscos de não usar proteção UV adequada
Quando os óculos não bloqueiam a entrada dos raios ultravioleta, eles atingem diretamente a retina, o que pode aumentar as chances do aparecimento de catarata e de degeneração macular.
Proteção o ano inteiro, não só no verão
O uso de óculos de sol não deve ser restrito à época do verão: no Brasil, a radiação ultravioleta é alta durante todo o ano, mesmo em dias nublados.
Como escolher óculos de sol com proteção real
Na hora de escolher seus óculos, priorize a saúde dos seus olhos e confira se eles contam com proteção de 100% contra a radiação ultravioleta — essa informação costuma vir descrita na etiqueta ou na nota fiscal do produto, e é o critério mais importante, mais até do que o grau de escurecimento da lente.
Conclusão
A radiação ultravioleta está presente o ano todo, mesmo em dias nublados ou frios, e seus efeitos nos olhos são cumulativos ao longo da vida. Usar óculos de sol com proteção UV certificada é um hábito simples que ajuda a prevenir desde o desconforto do dia a dia até doenças oculares mais sérias. Em caso de dúvida sobre a saúde dos seus olhos, agende uma consulta para uma avaliação individualizada.
